この朝活で行う事は、
自分への問いかけです。
これまで1,000人以上の方に
マッピングセッションをさせていただいてきた中で
思ったことは・・
やっぱり、
自分への問いかけって
みんな厳しい～
ということ。
人には厳しく自分には甘くと言いますが、
ぜんぜん！
自分に厳しく人には甘い
という方が多いと感じてるんですよね。
というより
その実感はないまま
無意識に
そうしている方がほとんど・・・。
だからこそ、
自分への問いかけ＝質問
は、
意識して選ぶことが大事なんです。
これって、
自主的に練習しなきゃ
できるようになりません。
自分に厳しい問いかけをしたままだと
なかなか、やりたいことも上手くいかないんですよね・・・。
ぜひ、良い問いかけ力を身につけ
朝のアウトプット習慣にしていきませんか？